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草莓 秋葵 丝瓜 榴莲

草莓 秋葵 丝瓜 榴莲
类型: 影音相关 平台: Android 语言: 中文
授权: 免费软件 大小: 32mb 更新: 2023-07-05 23:03:00
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很多朋友对于草莓 秋葵 丝瓜 榴莲和秋葵可以和西红柿还有茄子一起炒嘛不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

2岁宝宝可以吃秋葵吗

宝宝可以吃秋葵,秋葵是富含营养元素非常多的一种食物,含丰富的维生素以及微量元素,其中含钙元素、铁元素特别多,特别有助于儿童的生长发育,还有一定的去火的作用。

但是不宜吃的过多,吃的过多可能会导致小儿胃肠不消化。对于宝宝的饮食,家长宜做到均衡、合理的饮食,避免偏食、挑食,同时在饮食上不要吃过分油腻、刺激以及不易消化的食物。

在水果当中如梨、苹果、香蕉等,可以多吃,特殊的水果如火龙果或者寒凉性的水果,吃多了会导致腹泻,榴莲、芒果等热带水果吃多了孩子容易上火,要尽量少吃。

蔬菜当中绿色蔬菜是非常好的选择,但是韭菜、芹菜等不易消化的蔬菜可以少吃。

秋葵可以和西红柿还有茄子一起炒嘛

秋葵和茄子可以一起食用。

从食物的相生相克上来说,秋葵是可以和茄子一起食用的。而且茄子经常用来和其他食材做混搭,烹饪出来的口感都还不错,和秋葵混搭更是能发挥各自的特点,让菜肴更加美味。做法推荐:材料:秋葵,茄子。做法:

1,先将茄子洗干净,切开后泡在水里,这样可以防止茄子氧化变色;将秋葵洗干净后去蒂切短。

2,放油将茄子翻炒,差不多快熟的时候放入秋葵,等秋葵变成青色后就可以放盐了,放盐后继续翻炒,等盐分充分渗透后就可以出锅了。

榴莲炖排骨汤怎么炖最好

用料:

排骨一条?

榴莲肉两块?

榴莲壳少许?

苹果一个?

姜一小块?

盐少许?

做法:

1/8准备好食材

2/8把榴莲肉取出,子不不要,苹果去中间的核,

3/8排骨放姜块一起焯水

4/8把排骨和榴莲,苹果一起放炖锅

5/8放适量的水淹过食材就可以了

6/8插上电盖上盖子火候调到高火,炖煮三到四小时,

7/8炖好放适量的盐提味

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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